あなたはもう充分がんばってますよー！

「あなたはもう充分がんばってますよー！」

今日のメッセージはこれ！

仕事で思ったような成果が出ないのは、私の頑張りが足りないから？

まわりの人や環境が良くならないのは、私にまだ足りないものがあるから？

愛されないのは、私に悪いところがあるから？

いや、もう結構がんばりましたよね？！

努力しようとする心は素敵だし、

少しの不安はあったほうが人間として健全です。

向上心にもなりますからね。

でも、自分を疑いすぎる "自己否定" になってしまうと

「まだまだ」

が永遠に続いてしまいます。

目に見える結果や評価を得られない限り

わたしは◯◯してはいけない

◯◯する資格がない

というループ。

それに、怒りたいときは怒ったっていいんですよ！ ↓

あと、

自分を褒めてあげてますか？？

私、これ全然してあげてなかったな～って先日気付いたんです＾＾;

（「まだまだ」のループにもハマりやすいタイプ 笑）

最近褒め上手な方を見かけると、うらやましいな～

でも私そんなキャラじゃないしな～

とか

人って褒めたほうが伸びるらしいよ！って聞くけど、とてもそんな気にはなれないわ・・

とか内心思ってたんです 笑。

（家庭内事情。誰とは言わん 笑）

でも、よく考えたらそれって

私が私を全く褒めてあげてないからだ！と。

そりゃそうだよね～、

いきなり褒め上手になれるわけないよね〜。

でも今、結果が出るスピードがとっても上がってますから

「もう充分がんばってきた。

豊かさを受け取っていい。

私すごーい！(≧▽≦) 」

って、思いながら過ごしましょ！笑

1月17日（日）は

＼ ハコイチに出店します！ ／

福岡も緊急事態宣言が出され、大きな声で来てねー！とは言えない状況ではありますが

私にできる小さな幸せをお届けできたらいいな、と思いながらただいま準備中です＾＾

よろしくお願いいたします。

＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊

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