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ダイエットや自分探しにおすすめ♪ボ~っとしてるほうが「本能」が蘇る



先日の春分の日、

新しい一年の始まりだし、きれいに掃除したほうがいいかな?って思ったんだけど

「掃除しなきゃ!」って思うとなんだかストレスになりそうだから

「ま、気が向いたらでいいや」ってことにしたんです。


で、結果あちこちきれいにしてしまいました(笑)



その時に気がついたんです。

「思考」を切ったら、「本能」が働く

ということに!



「あ、ここ空気が澱んでる・・ふきふき。」みたいな

体が自然と反応する感じ。

本能・体感。



「ダイエットしなきゃ!」って思うほど何故かうまくいかないことってありますよね。

「〇〇しなきゃ」「〇〇してはいけない」と頭で考えるより

自分の「本能」に耳をすますほうがいい。





あと、最近よく受け取るメッセージが

「 "自分らしさ" を手放すこと」

太陽9ハウスの私にとって、自分らしさの追求を手放すなんて

「え~っ!つまんない!!(-""-)」って感じなんですが

きっとこれも同じことですね。

「自分らしさって何だ~?!どこだ~?!これか~?!」って意識しすぎるより w

もっと本能的に、体から自然とわいてくる「わくわく感」とか「心地よさ」を大切にしたほうが

自然と自分らしさにたどりつくんだろうなって。

思考が優位になりやすい方におすすめ。



ダイエットや自分探しにおすすめ♪ボ~っとしてるほうが「本能」が蘇る_a0335560_10594988.jpg
(アネモネ フルゲンス)




西洋占星術でいえばこれらは「月」が担っている。

月=欲求・体・本能

他にも

インナーチャイルド
過去世の習慣や記憶
プライベートの時の自分

って言われてたりするんだけど

またあらためて、掘り下げて書きたいと思います!




おすすめの一曲

椎名林檎さんの「雨傘」




これ聞いて朝から涙しちゃった 笑

びしょ濡れになったら迎えに行くよ。





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BODY・SOUL・MINDは、それぞれ自立しつつも連動している




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te to tuti 甲木香名子
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by kana-garden | 2021-03-22 11:04 | ★心の切り替えマニュアル | Comments(0)

陶芸・星読み・カードリーディングをしているte to tuti(テトツチ)です。私もみんなも自分らしくいられる場所づくりをしています。自然と家が大好き人間。福岡県糟屋郡久山町


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